Day: January 18, 2025
-
आरोग्य
मठ्ठा पिण्याची सवय देतेय या आजारांना निमंत्रण; पाहा फायदे आणि तोटे
सध्याच्या काळात उन्हाळ्यामुळं लोक शरिराला गारवा देण्यासाठी मठ्ठा पिणं पसंत करत आहे. परंतु त्याचे जसे आरोग्याला फायदे आहेत तसे…
Read More » -
आरोग्य
खोबरं खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहितीयत?
नारळ हे असे सुपरफूड आहे, ज्याचा वापर पूजेपासून ते जेवणापर्यंत वापरले केला जातो. एवढंच काय तर याच्यापासून गोड पदार्थ बनवतात.…
Read More » -
आरोग्य
फणस खाण्याचे हे आश्चर्यजनक फायदे महितीयत का…?
बाजारात नेहमीच फणस सहज उपलब्ध होते. मात्र, बऱ्याच लोकांना फणस आवडत नाही. परंतू, तुम्हाला फणस खाल्लाने काय फायदे होतात हे…
Read More » -
आरोग्य
रात्री झोपण्यापूर्वी दूध प्यायल्याने होतात ‘हे’ फायदे
कामाचा थकवा आल्यावर किंवा दिवसभर ताणतणाव झाल्यानंतर रात्री झोपताना अनेकदा त्रास सहन करावा लागतो. असे दिवस आपण सर्वांनीच अनुभवले असतील.…
Read More » -
आरोग्य
सूर्यफूल की सोयाबीन तेल, तुमच्या आरोग्यासाठी नेमकं कोणतं चांगलं आहे ते जाणून घ्या.
बाजारात गेल्यावर कोणतं तेल विकत घेता? सूर्यफूल तेल आणि सोयाबीन तेल यापैकी कोणते तेल वापरायचे? कोणतं तेल आरोग्यासाठी जास्त चांगलं…
Read More » -
आरोग्य
विड्याच्या पानाचे आरोग्यदायी आणि सौंदर्यदायी फायदे माहिती आहेत का?
नागवेलीची पाने म्हणजेच खाण्याचे पान किंवा विड्याचे पान आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. जेवणानंतर पान खाण्याचे अनेकजण शौकीन असतात, त्यामुळे तोंडाची…
Read More » -
आरोग्य
आहारात मैदा नकोच,मैद्याचे काही दुष्परिणाम…
रोजच्या आहारात मैद्याचा समावेश असेल, तर तो लगेच नुकसान करेल असं नाही. पण मैद्याचे अनेक साइड इफेक्ट्स असतात. ते शरीराला…
Read More » -
आरोग्य
डिंकाच्या सेवनाने शरीराला मिळतील हे 8 आरोग्यदायी फायदे
डिंकाचे नाव ऐकताच तुमच्या मनात पहिली गोष्ट काय येते ? कागद आणि पुस्तके चिकटवण्यासाठीची उपयुक्त गोष्ट म्हणजे डिंक होय. या…
Read More » -
आरोग्य
जाणून घ्या साबुदाणा खाण्याचे हे फायदे…
आरोग्याच्या दृष्टीने पाहिले तर साबुदाण्यात अनेक पोषक घटक आहेत. मग, ती साबुदाण्याची खिचडी असो किंवा खीर, सगळेच टेस्टी लागते. तसेच…
Read More »