Year: 2023
-
ताज्या बातम्या
हरभरा खाण्याचे 8 आश्चर्यकारक फायदे ! कुणी हरभरा खाऊ नये ?
हरभरा खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक आश्चर्यकारक फायदे होतात. खूप कमी लोकांना याबाबत माहिती आहे. आज आपण याच फायद्यांबद्दल माहिती घेणार…
Read More » -
ताज्या बातम्या
पोटाच्या समस्यांवर उडदाची डाळ गुणकारी, जाणून घ्या उडीद डाळ खाण्याचे फायदे
उडदाची डाळ बऱ्याच जणांना खायला आवडत नाही. मात्र ही डाळ शरीराच्या आरोग्यासाठी गुणकारी आहे. उडीद डाळीमध्ये मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, लोह आणि…
Read More » -
ताज्या बातम्या
कडू कारल्याचे 14 गुणकारी फायदे वाचा
हिरव्या भाज्यांमध्ये आपल्याकडे आकर्षित करणारं कारलं चवीला कडू जरी असले, तरी ही त्यापासून मिळणारे अनेक फायदे नक्की गोड आहेत. आपणास…
Read More » -
ताज्या बातम्या
बटाट्यांचं सेवन करणं आरोग्यासाठी गुणकारी; काय आहेत अन्य फायदे, वाचा!
बटाट्याचं सेवन केल्यानं लठ्ठपणाचा आजार होऊ शकतो, अशी भीती अनेक लोकांना असते. लठ्ठपणा आणि मधुमेहाच्या आजारापासून मुक्तता मिळावी यासाठी काही…
Read More » -
ताज्या बातम्या
मटकी खाण्याचे 7 आरोग्यदायी फायदे ! कोणत्या आजारात खाऊ नये मटकी ? जाणून घ्या
आहारात मटकीचा आवर्जून समावेश केला जातो. मटकी फक्त भाजी किंवा उसळ करण्यापुरतीच मर्यादित नाहीये, तर त्याचे शरीराला अनेक फायदेही होतात.…
Read More » -
ताज्या बातम्या
दालचिनीचा छोटासा तुकडा पावसाळ्यात रोज का खावा? बघा तरी मध दालचिनी खावून..
दालचिनी हा भारतीय मसाल्यांमधला एक महत्त्वाचा घटक. पण तरीही बऱ्याचदा दालचिनी म्हणजेच Cinnamon चा वापर भाज्या किंवा चहा मसाला वगळता…
Read More » -
ताज्या बातम्या
दररोज खा एक-दोन लवंग; होतील ‘हे’ फायदे
घरोघरी सहज उपलब्ध असणारे मसाल्याचे पदार्थ एकत्र करून त्यांचे मसाले तयार केले जातात तेव्हा ते जेवणाची लज्जत तर वाढवतातच, पण…
Read More » -
ताज्या बातम्या
केळी खाण्याचे फायदे; पचनापासून ते त्वचेपर्यंत सर्व समस्यांवर फायदेशीर
केळी खाण्याचे फायदे; पचनापासून ते त्वचेपर्यंत सर्व एक सुपरफूड आहे ज्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. हे सर्व ऋतूंमध्ये आढळणारे फळ…
Read More » -
ताज्या बातम्या
दोडक्याचे 5 महत्वाचे फायदे जाणून घ्या; वजन कमी करण्यासाठी आहे प्रभावी
भारतीय जेवणात अनेक पालेभाज्या आणि फळभाज्या वापरल्या जातात. यापैकी बऱ्याच भाज्या या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. यामध्ये रानभाज्या, पालेभाज्या, किंवा हंगामी…
Read More » -
ताज्या बातम्या
ह्या चार लोकांनी रोज हिरवी मिरची जरूर खावी, जाणून घ्या योग्य मार्ग आणि खास फायदे
कारण हिरवी मिरची खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. सर्वप्रथम, हिरव्या मिरचीमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन बी 6 असतं. यानंतर,…
Read More »
